不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看

享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方

旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全

住起來舒不舒服還有價格優不優惠~

姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的

這間自然療養Spa度假村 (The Natural Healing Spa Retreat)

就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質

都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好

殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

自然療養Spa度假村 (The Natural Healing Spa Retreat) 的介紹在住宿補助下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 自然療養Spa度假村 (The Natural Healing Spa Retreat) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費好物

PS2.結緍後漸漸沒有性福感了?性趣全消了嗎?來這選些性福小物吧~~

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於自然療養Spa度假村









簡介











位於湄林的自然療養Spa度假村是您旅遊探索清邁和其周邊地區的最佳選擇。 距離市區繁華地段僅有48 km的路程,這間4星級飯店的位置非常優越,方便外遊。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

同時自然療養Spa度假村提供多種多樣的設施,令您在清邁期間的旅程更豐富。 入住飯店期間,客人可享受代客停車, 停車場, 機場接送, 餐廳, 禮賓服務。

在這裡,您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗,部分客房提供平面電視, 書桌, Mini Bar, 陽台/露台, 電風扇,給住客更完整的服務。 在繁忙的一天過後,不妨到飯店的Spa, 按摩, 花園放鬆一下自己。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓自然療養Spa度假村成為清邁旅遊時的最佳留宿飯店。







全部展開







收起

















服務設施摘要













網路服務









  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 代客停車







  • 接駁服務









  • 停車場







  • 機場接送











休閒娛樂設施









  • Spa







  • 花園







  • 按摩









餐飲服務











  • 餐廳











服務與便利設施









接待設施









  • 可帶寵物









所有客房均提供













全部展開







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預訂與入住須知【必讀】













孩童收費標準&加床規定







度蜜月必選





0至12歲(含)兒童



在不加床之情況下可免費與大人同住。







快速預定飯店


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









全部展開







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實用入住資訊



渡假村資訊










入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 02:00 PM


最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM


前台服務時間至: 12:00 AM






交通資訊與服務



機場接送服務價格: 1000 THB


距離市中心: 48 km


距離機場: 48 km


到達機場時間(分鐘): 80






其他實用資訊



早餐收費(適用未附早餐房價): 250 THB






住宿概況



餐廳總數: 1


客房總數: 11


建築完工年份: 2011


最近裝修年份: 2013






停車服務



每日停車費: 0 THB










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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

曬傷怎麼處理?蘆薈有用嗎?曬傷急救3步驟

:
【早安健康/張承宇報導】夏天天氣炎熱,總想到海水浴場、水上樂園等地方玩水,消消暑氣。但當我們穿上泳褲、比基尼,瞬間就讓皮膚容易曬到太陽的地方大大增加,若是沒有做好防曬措施,不但容易曬黑,還有曬傷的可能。當心!專業皮膚科醫師提醒,曬傷後可能出現皮膚敏感、紅腫、脫皮、皮膚變黑、起水泡等後遺症,不但有可能因為戳破水泡引發蜂窩性組織炎,曬傷甚至是造成皮膚癌的原因之一,不可大意!

本文重點:

曬傷原因為何?曬傷症狀有哪些?
曬傷預防方法
曬傷怎麼辦?曬傷擦什麼?曬傷蘆薈有用嗎?


曬傷原因為何?曬傷症狀有哪些?



日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二認為,我們受到太陽曝曬後,會有紅腫、發熱、脫皮、皮膚變黑等反應,是因為陽光中含帶的紫外線造成的。而紫外線中會影響人體的分為二種:

  1. 讓皮膚變黑的UV-A
  2. 讓皮膚曬傷的UV-B

而受到紫外線曝曬過久,會有以下症狀:


  1. 曬傷:當我們受到日光直射後,其中能量較強的UV-B波會造成人體輕微曬傷,在數小時後變紅、刺痛、發熱,甚至起水泡。
  2. 曬黑:能量相對較弱的UV-A波,會進入人體,而皮膚細胞為了減少受損,就會產生黑色素來抵抗此波長,因此會讓我們的皮膚變黑。
  3. 曬斑:曬斑是肌膚被陽光、其他光線照射後,所產生的色素沉澱。雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯曾在受訪時表示,除了肌膚在紫外線照射下會產生曬斑,紫外線也會對皮膚原有斑點有加深顏色的作用,而老人斑正是因為曬斑長期受到紫外線照射,讓皮膚老化造成的。
  4. 讓雀斑更明顯:雀斑和遺傳有關,是以鼻子為中心點的周圍,長出的三角形、四角形淡褐色或黑褐色斑點,冬天顏色會變淺,夏天時較深。雀斑和其他皮膚斑點一樣,會因為暴露在紫外線下而變得更明顯,因此良好的防曬可以避免讓雀斑加深。


曬傷預防方法



除了上述立即性的危害以外,王修含皮膚科診所院長王修含也曾在文章中指出,從不少流行病學統計中都能看出,孩童時期日曬容易提高成年後罹患皮膚癌的風險。因此,積極防曬是必要的。

而防止曬傷最好的方法就是減少日曬,但我們有時很難避免在大太陽下走動,因此,我們可以用下列方式來防止曬傷:


  1. 減少太陽曝曬:透過穿戴遮蔽率高的衣物、帽子、太陽眼鏡等防曬裝備來避免陽光直射,並且在衣物遮不到的地方塗抹防曬油,避免紫外線傷害。但要注意以透氣布料為主,以免成功防止了曬傷,卻被中暑趁虛而入。
  2. 攝取營養素:透過攝取營養素也能保護肌膚,減少紫外線帶給皮膚的傷害。井上修二認為,透過攝取維生素A、C、E、以及L-半胱胺酸、多酚等營養素,能達到預防紫外線帶來的傷害,而含有這些營養素的食物有番茄、黃綠色蔬菜、糙米、可可、大蒜、洋蔥等食物等。


曬傷怎麼辦?曬傷擦什麼?曬傷蘆薈有用嗎?



我們常聽說曬傷可以透過擦蘆薈治療,但其實這樣的說法並不精確。王修含醫師指出,蘆薈只能舒緩曬傷症狀,無法縮短皮膚復原時間。

而且,蘆薈使用不當還可能刺激皮膚,中國附醫國際美容中心主任邱品齊曾在受訪時表示,蘆薈只能取用葉莖中透明的部分,若是使用方式不正確,連含有刺激成分的葉子、薄膜都一起抹到皮膚,就可能會造成皮膚過敏,造成皮膚更大的傷害。


正確曬傷處理方法




  1. 先冷卻:若是曬傷讓皮膚發炎、又紅又腫,我們可以透過冷水或冰敷來消炎,另一方面,也能降低皮膚不適。
  2. 曬傷藥:王修含醫師認為,有些消炎藥、乳液、抗氧化劑、抗組織胺等藥膏都被用來處理曬傷,但大多只能舒緩症狀,無法加速恢復。而外用類固醇藥膏對治療曬傷是有效果的,但也提醒,一般的類固醇藥膏要在皮膚接觸到紫外線後30分鐘內使用較有效。如果使用高強度的外用類固醇,則對曬傷不超過6小時的患者有效。
    (提醒您,不管任何東西,塗抹前都應諮詢專業醫師或藥師。)
  3. 就醫:若是已經起水泡的較嚴重曬傷,建議就醫進行診治,千萬不要自行戳破水泡,以免引起感染,造成蜂窩性組織炎。蜂窩性組織炎可能引發敗血症,甚至休克、致死,應極力避免。

【延伸閱讀】


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